Многие люди едут в бальнеологические центры, такие как Кисловодск, Пятигорск или Ессентуки, чтобы воспользоваться преимуществами минеральных ванн для здоровья. Бишофит может дублировать их лечебные эффекты в домашних условиях. Это натуральное средство, которое может заменить некоторые пищевые добавки и восполнить недостаток важных для организма элементов.
Что такое бишофит?
Бишофит – природный минерал, состоящий в основном из хлорида магния и дополнительно содержащий целый комплекс полезных микроэлементов: натрий, калий, кальций, бор, железо, кадмий и другие.
Назван в честь немецкого химика и геолога Г. Бишофа, впервые обнаружившего его в соляных копях и изучившего его состав. Бишоф обнаружил, что обнаруженный им минерал очень похож на соль Мертвого моря.
Сегодня мы знаем, что бишофит благотворно влияет на все системы организма: снижает физическое и эмоциональное напряжение, избавляет от мышечных болей, улучшает подвижность суставов, улучшает сон, глубоко питает и увлажняет кожу. И все же его целебные свойства были обнаружены совершенно случайно. Горняки, работавшие в шахтах вместе с Г. Бишофом, заметили, что уставшие и травмированные суставы меньше болят после погружения в раствор этого вещества. Таким образом, народная, а затем и традиционная медицина стала успешно применять бишофит при лечении заболеваний суставов и сухожилий, а также других недугов.
Благодаря высокому содержанию солей магния этот минерал обладает противовоспалительными, обезболивающими и успокаивающими свойствами, оказывает выраженное противосудорожное, ранозаживляющее и иммуномодулирующее действие, улучшает микроциркуляцию крови и обмен веществ.
Чем бишофит отличается от других солей?
Когда Г. Бишоф изучал состав бишофита, он заметил его поразительное сходство с солью Мертвого моря. Однако главное различие между ними заключается в их происхождении.
Бишофит образовался в результате испарения воды и отложения древнеморской соли в мезо-кайнозойское время. Он сохранялся самой природой в течение 200 миллионов лет на глубине более 2000 метров, благодаря чему смог сохранить свои уникальные экологические и биологические свойства.
Соль Мертвого моря добывается путем выпаривания воды из соленого озера в Израиле. Из-за содержания 30% хлорида натрия и 50% хлорида магния имеет горький вкус и не пригодна для приготовления пищи, в отличие от обычной морской соли. Кроме того, в нем содержится 84 полезных минерала и микроэлемента: цинк, йод, калий, кальций, бром и другие.
Бишофит не следует путать с английской солью, хотя обе они почти полностью состоят из магния. Бишофит — это хлорид магния, а английская соль — сульфат. Оба этих соединения хорошо известны своей пользой для здоровья. Основное различие между ними заключается в том, что хлорид магния имеет ион хлорида в качестве аниона, а сульфат магния имеет сульфат в качестве аниона.
Кому рекомендуется принимать ванны с бишофитом
Терапевты часто назначают бишофитные ванны людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Минерал помогает им облегчить боль в позвоночнике или суставах, повысить подвижность и избавиться от неприятных симптомов болезни.
Спортсменам бишофит помогает уменьшить дискомфорт в мышцах после интенсивных тренировок, успокаивает судороги и расслабляет.
Расслабляющий и иммуномодулирующий эффект ванн с бишофитом делает их полезными для всех. Они помогают при общей слабости, бессоннице, эмоциональной и физической усталости.
Бодибилдерам, бишофитам понравится их способность уменьшать целлюлит и жировые отложения. Он активизирует обменные процессы в тканях, стимулирует сжигание жира, улучшает лимфодренаж, выводит лишнюю жидкость и эффективно расщепляет жировые клетки. Бишофитная ванна заметно моделирует фигуру, устраняет признаки целлюлита и подтягивает кожу. Однако если вы хотите избавиться от 4-5 ненужных килограммов, одной бишофитной ванны будет недостаточно. Для максимальной эффективности лечение водой следует сочетать с физическими упражнениями и правильным питанием.
Как принимать ванну с бишофитом
Для приготовления ванны рекомендуется растворить около 200 г соли бишофита в воде температурой 36-38 градусов. Размешайте соль, чтобы она быстрее растворилась, и принимайте ванну не более 20 минут. Затем ополосните тело теплой проточной водой. Внимательно следите за лечением и немедленно прекращайте его при появлении признаков аллергических реакций, головокружения или тошноты. После купания рекомендуется отдохнуть, поэтому лучше всего принимать его перед сном. Ванна с бишофитом создает на теле минерализованную пленку, благотворно влияющую на организм в течение следующих 2-3 часов.
Полный курс составляет 10-12 процедур с интервалом 1-2 дня. Между курсами рекомендуется перерыв 1,5-2 месяца.
Бишофитные ванны от Epsom
В линейке Epsom.pro бишофит для ванн представлен в виде хлопьев магния с эфирными маслами.
Бишофит с маслом лаванды рекомендуется при
Боль в суставах, воспаление сухожилий
— Эмоциональная усталость и бессонница
— кожные заболевания (зуд, псориаз, дерматит и др.)
— общее недомогание, упадок сил, низкая работоспособность
В сочетании с эфирным маслом лаванды оказывает успокаивающее действие, устраняет гиперактивность, питает кожу и укрепляет волосы. Каши перед сном постепенно улучшат качество сна: станет легче засыпать и просыпаться при пробуждении.
Бишофит с эвкалиптовым маслом эффективно снимает усталость и восстанавливает силы после сильных эмоциональных и физических нагрузок. В такой ванне легче дышать и прекращаются воспалительные и инфекционные процессы. Состав особенно приятен при болях в сухожилиях и суставах: лепестки эвкалипта снимают напряжение.
Помимо эвкалипта, лепестки содержат масло перечной мяты и лавра. Лавр лавровый укрепляет иммунитет и отвечает за тонизирующий эффект. Масло проникает в поры и выводит накопившиеся токсины, оставляя взамен натуральные витамины. Эфирное масло мяты успокаивает нервную систему, снимает зуд и покраснение. Если на вашей коже есть псориаз или дерматит, это облегчит дискомфорт.
Противопоказания
Противопоказаниями к применению бишофита являются:
Обострение хронических заболеваний
Непереносимость минералов (бром, йод)
склонность к кровотечениям
острые воспалительные процессы
Беременность и лактация (после консультации с врачом)
злоба
Тяжелая гипертония.
Бишофитные ванны для детей
Педиатры разрешают принимать детям бишофитные ванны с пятилетнего возраста, но при некоторых состояниях они могут быть рекомендованы и в более раннем возрасте. Эфирные масла, содержащиеся в хлопьях магния, также безопасны для детей. Лавандовое масло разрешено детям с 3-месячного возраста, эвкалиптовое – с 2-летнего, а мятное и лавровое – с 6-летнего возраста. Таким образом, принимать ванну с хлопьями магния детям можно с шестилетнего возраста, но в каждом отдельном случае желательна консультация.
Следует помнить, что порция бишофита для детей должна быть уменьшена вдвое. Лечение следует начинать с одной-двух минут пребывания в воде, постепенно увеличивая время до 15 минут. Между обработками следует делать перерыв в 2-3 дня.
Эффект после курса процедур
Пройдя курс ванн с бишофитом, вы заметите улучшение физического и эмоционального самочувствия. Ванны обладают накопительным расслабляющим эффектом, поэтому каждая процедура будет снижать уровень стресса и беспокойства, повышать качество сна и увеличивать запасы энергии. Лепестки устранят спазмы и спазмы, избавят от мигрени, а также дискомфорта в мышцах и суставах.
По мере прохождения курса уменьшаются отеки, восстанавливается эластичность кожи и исчезает целлюлит. Ванны насыщают организм магнием и другими полезными микроэлементами, укрепляют нервную систему, защитный барьер кожи и иммунитет.
Промокод BLOG дает скидку 25% на первый заказ всех товаров из этой статьи. Попробуйте магниевые ванны в новом формате!
